Vou-me outra vez :o)

Às meninas e meninos que não consegui visitar deixo aqui um beijinho.
Às novas meninas que me seguem, não consegui aceder ao teu blogue Cecília.
Ontem comprei as "pílulas da felicidade" e estou com fé que me vão ajudar. Torçam por mim ;o) Depois explico melhor, mas se quiserem pesquisar chama-se "Grifonia (5HTP).
Vim só mesmo despedir-me de vocês.
Muita força para vocês.
Até um dia destes ;o)

Olá :o) Ainda se lembram de mim?

Hoje resolvi vir aqui dar notícias :o)
Em primeiro lugar, não fui de férias (I wish!). Resolvi afastar-me um pouco, porque achei que não fazia sentido andar só a lamentar-me no blogue e a dar pesagens de aumento quando deveriam ser o contrário. Mas o principal é que sentia necessidade de ficar sozinha, coisa que foi impossível, mas pronto...
Passado pouco tempo de me ter despedido (temporariamente) de vocês, o meu computador resolveu pifar de vez. Ainda ando a ver se há alguma solução para ele, mas em principio vou ter que comprar um novo (Pai Natal, estás a ouvir?!). Hoje estou a escrever no do meu namorado, pois vim cá passar o fim de semana.
Arranjei um part-time (três a três horas e meia por dia) que não dá muito dinheiro, mas dá algum (grão a grão enche a galinha o papo).
Tenho os dias super preenchidos, mas nem isso me distrai. Ou seja, a tal paz de espírito tão almejada ainda anda longe. Vou tentar mais uma coisa e se não der já decidi que vou procurar um psicólogo. Não aguento mais sentir-me assim!
Falando em questões de peso (mais uma), os ponteiros da balança dispararam em flecha e consegui a proeza de voltar quase à estaca zero (falta muito pouco, se calhar até já estou nesse peso e nem sei!...).
Há dias em que me sinto um monstro, em que já não acredito que vá conseguir emagrecer outra vez, outros em que me consolo a mim própria... Ando neste cansativo "vai e vem" de emoções...
Enfim, o que eu queria mesmo dizer-vos é que sinto muito a vossa falta. A sério! Estes dias tem-me apetecido falar sobre muitas coisas, mesmo sem ter a ver com dieta (falar de dieta para quê no meu caso?!), mas agora sem pc torna-se mais difícil.
Este fim de semana vou tentar fazer uma visitinha a todos vocês. Se falhar algum perdoem-me, foi sem intenção.
Tudo de bom para vocês e obrigada pelas visitas mesmo estando ausente ;o)

Eu vou, mas volto ;o)

Cheguei à conclusão (e não é de agora) que, mais que emagrecer, neste momento preciso mesmo é de paz de espírito, de por as ideias no lugar. Enquanto não o conseguir a dieta terá sempre altos e baixos (mais baixos do que altos aparentemente).

É certo que todos temos problemas na vida. É certo que todos temos fases menos boas. Mas também é certo que todos nós temos diferentes maneiras de lidar com isso. Por mais que tentemos nunca conseguiremos "por-nos na pele" da outra pessoa.

Para aqueles que minimizam os problemas dos outros, porque conseguem lidar bem com os seus, peço apenas que respeitem o facto de sermos diferentes. O que nessas pessoas doi pouco, em mim pode doer horrores e vice versa.

Por isso, deixemo-nos de falsos moralismos, de pisar em quem já está no chão e respeitemos os sentimentos de cada um. Respeitemos o facto de sermos diferentes.

Quero agradecer a todos os que me visitam pelo vosso apoio, pela vossa companhia tão importante para mim, pelos vossos comentários sem os quais este blogue não faria sentido...

E quero também desejar boa sorte nesta caminhada que temos em comum a todos aqueles que chegaram antes de mim, aos actuais e a todos aqueles que hão-de vir.

Acredito que todos iremos alcançar o nosso objectivo mais cedo ou mais tarde.

Até qualquer dia :o)

Eu!

[Retirei a imagem por agora, porque não gosto muito de ter fotos minhas na net, mesmo sem cabeça,lol]

Hoje apeteceu-me ver fotos e relembrar os tempos em que estive mais magra e também mais gorda.
Resolvi digitalizar algumas para ficarem com uma ideia.
Na que tenho 100kg era ainda bem novinha e estava apertadissíma por dentro das roupas, por isso ainda era mais gorda do que aparentava. Nessa altura não vestia aquilo que queria e gostava, mas sim aquilo que me servia...
Na seguinte tenho uns 75kg, menos dois do que agora. Curiosamente vejo-me mais magra na foto do que actualmente (2kg não fazem assim tanta diferença). Talvez seja por me sentir como sinto...
Depois vem uma onde devia estar com 68Kg. Acho que foi das alturas em que me senti melhor com o meu corpo, apesar de estar mais magra na seguinte (66Kg).
Eu sei que não dá para ver muito bem, porque eu não sou nenhuma expert nas lides informáticas, lol. Mas dá para ficarem com uma ideia.
Sei que para muitos de vós eu ainda estaria gorda nos meus 68/66Kg, mas eu nunca pretendi ser nenhuma top model. Quis e quero ter um corpo mais saudável e sentir-me bem nele.
Na altura também não fazia exercício. Se fizesse acredito que tivesse um corpo mais esguio e harmonioso, mas mesmo assim acho que não estava muito mal para aquilo que eu já fui.
Um dia hei-de cá por uma do "depois" quando atingir o meu objectivo. Sim, porque eu posso andar a sentir-me uma m****, mas ainda não desisti :o)

Post sem titulo...

Nem sei bem o que dizer ou por onde começar...

Sabem aquelas alturas em que não nos sentimos bem, mas continuamos a sorrir para as outras pessoas e a dizer que está tudo bem, porque achamos que é cansativo para elas estarem sempre a ver-nos em baixo? Pronto, eu ando numa dessas fases.

Melhorei um bocadinho nas férias, mas afinal estava pior do que pensava. Apesar de tudo até me portei bem em termos alimentares e consegui emagrecer. Depois estraguei tudo quando cheguei por causa da festa, lol.

Continuo a não estar arrependida por ter comido tantos docinhos. O pior é que a partir desse dia a alimentação também não foi grande coisa. Mas ontem já correu melhor.

Às vezes penso na 1º vez que fiz a dieta ( onde passei dos 100kg para os 66kg) e pergunto-me para onde foi a motivação que me impulsionou dessa vez.

Por mais que eu tenha noção que está errado ando ansiosa por chegar depressa ao meu objectivo. Já não estou com aquela calma de quando iniciei este blogue. Aquela calma que me fazia ficar contente mesmo quando só perdia 100 ou 200gr numa semana.

Gosto de ler os vossos blogues e ver os bons resultados que estão a ter. Mas depois também me pergunto: "Para onde foi a minha força de vontade?!". A dieta corria bem, fazia exercício praticamente todos os dias e, de um dia para o outro, deixei isso tudo de lado. E não percebo porquê...

Quero a minha força de vontade de volta, quero que esta fase acabe depressa, mas também sei que tenho que me esforçar mais por isso.

Comprei as garrafinhas XLS Fresh & Flash para ver se me dão um empurrão. A 1º vez que as tomei deram bastante resultado comigo, vamos lá ver agora. É um bocado fazer batota, mas se o resultado me der algum estímulo já é bom.

Não desisti de mim, mas acho que me desinteressei um bocado...

P.S. Parabéns às meninas vencedoras do Desafio Caber no Biquini e a todas as outras participantes.

P.S.2 Lilith, não consigo comentar no teu blogue.

Já conhecem?

(Imagens retiradas daqui)

Ontem vi pela primeira vez este aparelho (mais um) para lutar contra a celulite. Pelos vistos já existe há mais de um ano, mas eu ando desactualizada nestas coisas, lol.

O quê que este tem de diferente? Além de prometer lutar eficazmente contra a celulite, ainda promete fazê-lo também com a flacidez! Sim, com a flacidez! Possui quatro cabeças (o que permite usa-lo em todo o corpo) e ainda infravermelhos, para derreter os nódulos de celulite, ou até para combater dores nas costas, etc..

Aqui fica um excerto do livro de instruções:

"Este massajador inovador permite obter em casa uma massagem
terapêutica eficaz e é especialmente indicado se sofrer de celulite,
retenção de líquidos e flacidez. A utilização continuada do aparelho
ajudará a:
• Melhorar a circulação sanguínea.
• Conseguir uma pele mais firme e resplandecente.
• Eliminar líquidos e toxinas.
• Eliminar a gordura acumulada e a pele tipo “casca de laranja”."

"Tipos e função de cabeças
• Cabeça “dedos de massagem” (7)
Adequada para a celulite dolorosa e as dores musculares.
• Cabeça “rolos” (8)
Elimina a celulite, actua contra a flacidez, estimula a circulação
sanguínea e de retorno, tonifica os músculos, realiza drenagens
linfáticas, reduz o volume, acalma as dores de costas, ciática e
lumbago, pré-aquecimento muscular, efeito de relaxamento, anti-stress,
etc.
• Cabeça “bolas de massagem” (9)
Activa e reafirma os músculos, contribuindo para esticar a pele. Na zona
do ventre melhora a circulação, elimina toxinas localizadas e favorece o
tracto intestinal evitando a obstipação.
• Cabeça em “ forma de onda” (10)
Tonifica e melhora a circulação sanguínea. Adequada para as zonas
das coxas e dos glúteos.
Para um maior conforto cubra a cabeça em forma de onda (10) com o
protector de tela (11)."

(Imagens retiradas daqui)

Confesso que me tenta, pois parece-me muito mais fácil de utilizar do que a minha Cellesse Vitesse da Philips. Já para não falar que faz muito mais coisas.

Andei a pesquisar na net e, claro, uns amam a Solac Sculptural, outros odeiam. É claro que eu gosto mais das opiniões a favor, lol. O meu receio é comprá-la e depois não a usar. É que recomendam usá-la diariamente por 15 minutos. E às vezes a preguiça é tanta... Já se sabe que se queremos ter bons resultados temos que ser persistentes.

E então meninas, alguma de vocês conhece, tem, ou conhece alguém que tenha. E que tal? Qual a vossa opinião?

Bem, e agora em relação ao peso desta semana. Estou com 77,400Kg. Eu bem disse que comi muitos doces, lol. Não estou arrependida, nem me sinto mal por isso. Agora é continuar a trabalhar para voltar a descer o peso.

Só devo dar o peso para o desafio no domingo ou na segunda, porque tenho que voltar a tirar as medidas e desapareceu-me a fita métrica! Deve-se ter assustado, lol. Amanhã a ver se me lembro de comprar outra. Querem apostar que quando a comprar a outra aparece logo? Lol.

Bem, o testamento já vai longo (é para compensar a ausência, lol).

Desejo-vos um óptimo fim de semana e boas pesagens.

Fiquem bem ;o)

De volta ;o)

Cá estou eu outra vez :o)

As férias acabaram, as festas também, é hora de voltar à dieta.

Eu até me portei muito bem nas férias, mas este fim de semana comi açúcar até dizer chega. Se a Buxi visse a quantidade que foi até lhe dava um colapso, lol. Mesmo assim desfiz-me de tudo o que consegui e acreditem que ainda foi bastante. Ainda ali há um bocadito de bolo, mas hoje já não lhe toco. E também tenho que voltar ao exercício sem falta.

Quanto aos cremes tenho andado uma preguiçosa. Bolas, é tão fácil voltar aos maus hábitos! Pena que não seja assim com os bons. Pode demorar mais um bocadito, mas lá hei-de chegar.

E agora vou às visitas, porque, como a Luxas disse, ando em falta (e muito), mas andei mesmo sem tempo.

Tenham uma boa semana ;o)